Ритуалы - это небольшие действия, которые вдохновляют и меняют нашу жизнь. Они могут быть утренними, вечерними или любыми другими, зависит от целей. Автор делится своими любимыми ритуалами, такими как аффирмации, поклоны, зеркало, прогулка, чтение книги, медитация и другие. Введение новых ритуалов в жизнь нужно тогда, когда мы погрязли в рутине и хотим взять ответственность за перемены в жизни.