Приветствую!
⠀
Вообще хотела сегодня написать продолжение о своём пути…. И вдруг поняла, что не могу с вами не поделиться 🙋♀️ Со мной вчера произошла ситуация, которая в очередной раз убедила в СИЛЕ телесных и голосовых практик!
⠀
Итак, я отправила в группу соседей презентацию своих услуг. Выглядела это так 👇
⠀
Всех приветствую!
⠀
Я могу сделать вам диагностику голоса!
Зачем это мне? 🤷♀️
⠀
◦ Если есть сложности при общении с родными и близкими. Есть сложности с выстраиванием своих границ и умением себя отстоять 🤦♀️
◦ Если сейчас не представляете возможным выйти на аудиторию и начать говорить ясно и четко. Выйти в сторис и в эфир забирает много энергии и сил 🙅♀️
◦ Если заявить о себе на работе, в кабинете начальника, перед коллегами просто вызывает ужас и страх 😱
◦ Если часто лёгкие заболевания переходят в осложнения связанные с горлом, голосом (хрип, осиплость, болезненные ощущения, ангина, голос просто пропадает и тд) 😶
◦ Собеседования, новые пространства и незнакомая аудитория просто выбивает землю из под ног и хочется бежать прочь, или замолчать и сесть в уголок, где не заметят ❌
⠀
НА ДИАГНОСТИКЕ РАБОТАЮ С ИНДИВИДУАЛЬНЫМ ЗАПРОСОМ ПО ВЫЯВЛЕНИЯ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК!
⠀
Часто встречающиеся моменты, связанные со сложностями проявляться через голос:
-травмы голоса;
-блоки и зажимы тела;
-травмирующие ситуации, связанные с проявлением через голос;
-индивидуальные особенности голосового аппарата;
-страхи и убеждения, связанные с голосом.
⠀
🔴ДИАГНОСТИКА поможет увидеть зоны роста и возможные перспективы работы с голосом❗️Уже на встрече сделаем первые шаги по решению вашего запроса❗️
Обязательно даю рекомендации по работе с голосом уже сейчас❗️
⠀
✅РАБОТАЮ В ТЕХНИКАХ: ораторского искусства, театрального мастерства, вокала, телесно-ориентированной терапии.
⠀
✅Работаю в формате онлайн.
✅На все вопросы отвечу в ЛС.
⠀
И вдруг приходит ответ в группе вот такого содержания 🤦♀️🤷♀️😅 (СМОТРИ 🎡)
⠀
Первая моя реакция «Что за х….😳»
Затем 😤😬😡
Затем проговариваю и 📝 этой женщине в личку разное 😅
Потом убираю надписанное, ибо уже пережила телом и напряжение спало 😎
И как только внутри эта соединённость с собой и своим равновесием восстановилась ☝️ Посыпались сообщения в чат другого содержания 🔥🔥🔥(СМОТРИ В 🎡)
⠀
Это естественные этапы, естественная реакция на событие ОТРИЦАНИЕ ➡️ ГНЕВ ➡️ ПРОЖИВАНИЕ ➡️ ПРИНЯТИЕ ➡️ПОИСК РЕШЕНИЯ
⠀
В этой ситуации решения сами пришли, в сообщениях других соседей, в ПОДДЕРЖКУ МЕНЯ ☺️
⠀
Так не отрицая естественный ход своих реакций и давая себе возможность пережить, я не создала внутри напряжения, а просто прожила и отпустила 🔥🔥🔥
⠀
Я большая молодец, что позволяю себе быть любой, и даже злиться 😎
⠀
Пишите в комментах ваши мысли по поводу этой ситуации, если чувствуете, что не можете пройти мимо и не ответить 🙋♀️
